Hartnäckiger Winterspeck

Einem alten Irrglauben zum Trotz, futtert man sich die überflüssigen Pfunde nicht in der Woche zwischen Weihnachten und Neujahr, sondern während der 358 Tage zwischen Neujahr und Weihnachten an.

Zwar denken viele über die Festtage schon mit schlechtem Gewissen an den nächsten Gang auf die Waage. Umso erstaunlicher, dass nur neun Prozent der Bundesbürger der Aussage "Ich fühle mich zu dick" voll und ganz zustimmen (nach einer Umfrage von TNS Emnid im Auftrag der Allianz Privaten Krankenversicherungs-AG). Dabei belegen Auswertungen des Statistischen Bundesamtes (Mikrozensus 2003), dass fast jeder zweite erwachsene Bundesbürger (49 %) Übergewicht hat.

Wer diesen Zustand ernsthaft ändern und damit gleichzeitig etwas für seine Gesundheit tun will, sollte mal einen Blick in den Ernährungsratgeber der APKV werfen. Dieser Gesundheitsvorsorgeratgeber bietet interessante Anregungen rund um Ernährung, Gesundheit und Lebensart.
Die nützliche Broschüre ist kostenlos erhältlich unter der Telefonnummer 0 18 01/11 22 88.

GP geschrieben am: 01.01.1970
Redaktion DD-INside.com